Fysiotherapeut legt oefeningen uit voor schouderklachten en schouderpijn op computer

Last van schouderpijn na het klussen?

Van de lente tot de vroege herfstmaanden is de periode waarin veel mensen in en rondom huis gaan klussen. Tijdens het klussen gebruik je spieren die je normaliter niet gebruikt en neem je vaak een houding aan die je lichaam niet gewend is. Dit kan leiden tot overbelasting van spieren, pezen en gewrichten. Een van…