Sportfysiotherapie bij pees & spierklachten IJsselstein

Woon je in IJsselstein en heb je last van een blessure of wil je verantwoord beginnen met sporten? Bij ADFYS Pees- en Spiercentrum helpen onze sportfysiotherapeuten je om blessures te voorkomen, beter te herstellen en je sportprestaties te verbeteren.

Tijdens de sportfysiotherapie krijg je begeleiding van een gediplomeerde therapeut die jouw klachten zorgvuldig onderzoekt en samen met jou werkt aan herstel en belastbaarheid. Onze specialisten Nancy en Sander nemen de tijd om jouw situatie te begrijpen en stellen een behandelplan op dat aansluit bij jouw sport, niveau en doelen.
Zowel als je net begint met sporten of al jarenlang actief bent: bij ADFYS ben je welkom.

Maak een afspraak

Sportfysiotherapie bij blessures

Wanneer je een blessure hebt, kan de sportfysiotherapeut gebruikmaken van echografie om de oorzaak duidelijk in beeld te brengen. Onze echografisten Sander Claassen en Manon Geuze bekijken met behulp van echobeelden wat er in de spier of pees speelt. Zo kan de sportfysiotherapeut een gericht behandelplan opstellen dat past bij jouw blessure en hersteltempo. Tijdens de behandelingen combineren we verschillende methodes, zoals spiermassages, oefentherapie en gerichte krachttraining. Daarnaast begeleiden we je met trainingsadvies en online coaching, zodat je weer veilig kunt sporten, zonder angst voor terugkerende klachten.

Wat is de werkwijze van sportfysiotherapie bij pees- en spierklachten?

Tijdens de eerste afspraak bespreek je met de sportfysiotherapeut je klachten, doelen en sportachtergrond. Op basis daarvan wordt een persoonlijk behandelprogramma opgesteld, dat direct in gang wordt gezet. Herstel je van een blessure? Dan begeleidt jouw therapeut je stap voor stap met gerichte oefeningen om kracht, stabiliteit en vertrouwen terug te winnen. Wil je juist beginnen met sporten en weet je niet goed waar je moet starten? Nancy en Sander helpen je met een verantwoord trainingsplan dat past bij jouw niveau. Wanneer dat nodig is, kunnen onze therapeuten andere specialisaties binnen ADFYS Pees- en Spiercentrum inschakelen. Behandelingen zoals shockwave, dry needling, EPTE of massage kunnen worden ingezet om pees- en spierklachten nog gerichter aan te pakken.

Maak een afspraak

Weer sporten zonder zorgen

Veel mensen uit IJsselstein komen naar onze praktijk om weer veilig te kunnen sporten na een blessure of ziekte. Onze sportfysiotherapeuten begeleiden je bij het opbouwen van conditie, het herwinnen van vertrouwen en het voorkomen van terugkerende klachten. Ben je bang dat een oude blessure weer opspeelt? Samen bekijken we wat jouw lichaam aankan en hoe je stap voor stap kunt trainen zonder overbelasting. Ook als je herstellende bent van ziekte of een lange rustperiode, helpen we je met een veilig en effectief plan op maat.

Meer informatie of een afspraak maken voor sportfysiotherapie bij ADFYS Pees- en Spiercentrum?

Heb je sportgerelateerde klachten of wil je onder begeleiding starten met sporten? Plan dan eenvoudig een afspraak in met onze sportfysiotherapeut via het afsprakenformulier op onze site. Wil je liever eerst even overleggen? Neem dan telefonisch contact op via 0348-476840, per whatsapp of per e-mail info@adfys-montfoort.nl

Online consult inplannen?

Je kunt bij ADFYS Pees- en Spiercentrum Lopikerwaard ook een online consult inplannen. Hiermee kunnen wij de eerste intake online laten plaatsvinden om aan de hand daarvan het juiste behandelprogramma vast te stellen. Bij ons in de praktijk is het altijd een combinatie tussen reguliere zorg in de praktijk en online begeleiding via ADFYS MijnZorgApp. Via de ADFYS MijnZorgApp, zet jouw therapeut een oefenschema op maat klaar, zodat je thuis ook aan de slag kunt met je herstel. Je krijgt elke keer als het tijd is voor een nieuwe oefening een reminder op je telefoon. Hierdoor vergeet je nooit dat het tijd is om te werken aan je gezondheid.

Direct een online consult inplannen