Sportfysiotherapie richt zich op het voorkomen van sportblessures, het bevorderen van herstel na een blessure en het verbeteren van sportprestaties. Tijdens de behandeling krijg je begeleiding van een gediplomeerde sportfysiotherapeut die samen met jou werkt aan herstel, kracht en stabiliteit. Omdat blessures in ernst en oorzaak kunnen verschillen, beginnen onze sportfysiotherapeuten Nancy of Sander altijd met een uitgebreid gesprek over jouw klachten, sportbelasting en doelen. Sportfysiotherapie bij ADFYS Pees- en Spiercentrum Montfoort is geschikt voor alle niveaus sporters, van recreatief tot professioneel. Ook als je na een blessure of ziekte het sporten weer rustig wilt opbouwen, helpen we je graag veilig op weg.
Sportfysiotherapie bij blessures
Wanneer je een sportblessure hebt, gebruikt onze sportfysiotherapeut indien nodig echografie om een duidelijk beeld van de blessure te krijgen. Onze echografisten Sander Claassen en Manon Geuze brengen met behulp van echobeelden precies in kaart wat er in de spier of pees aan de hand is. Op basis van die informatie stelt de sportfysiotherapeut een gericht behandelplan op, afgestemd op jouw situatie en sportdoelen. Tijdens de behandelingen worden verschillende technieken ingezet om het herstel te bevorderen. Denk aan spiermassage, gerichte oefentherapie in de oefenzaal of online coaching om verantwoord te trainen.
Wat is de werkwijze van sportfysiotherapie bij pees- en spierklachten?
Tijdens de eerste afspraak bespreekt de sportfysiotherapeut jouw klachten, sportgeschiedenis en wensen. Op basis hiervan wordt een persoonlijk behandelprogramma opgesteld, dat direct wordt gestart zodat je snel resultaat merkt. Ben je aan het herstellen van een blessure? Dan helpt jouw therapeut je met een gestructureerd revalidatietraject om weer veilig op te bouwen. Wil je juist beginnen met sporten en weet je niet goed hoe je dit het beste kunt aanpakken? Nancy en Sander begeleiden je met op maat gemaakte oefeningen en trainingsadvies. Als de blessure complexer is, kan de sportfysiotherapeut samenwerken met andere specialisten binnen ADFYS. Indien nodig kunnen behandelingen als shockwave, dry needling, massage of EPTE worden ingezet om de pees- en spierklachten effectief aan te pakken.
Wil je weer sporten, maar twijfel je door een oude blessure of herstel je van ziekte?
Onze sportfysiotherapeuten Nancy en Sander begeleiden veel mensen die weer willen starten met sporten maar onzeker zijn over een eerdere blessure. Het is begrijpelijk dat je bang bent dat een oude klacht terugkeert, samen bekijken we hoe je verantwoord kunt beginnen en wat jouw lichaam aankan. Ook als je herstelt van ziekte of weer wilt opbouwen na een periode van inactiviteit, stellen we een passend programma op. Na het eerste gesprek maken we een plan op maat waarmee je veilig en met vertrouwen kunt werken aan herstel en conditie.
Meer informatie of een afspraak maken voor sportfysiotherapie bij ADFYS Pees- en Spiercentrum Montfoort?
Heb je pees- of spierklachten door sport of wil je beginnen met sporten maar weet je niet goed hoe? Maak dan eenvoudig een afspraak voor sportfysiotherapie bij ADFYS Pees- en Spiercentrum Montfoort via het afsprakenformulier op onze website. Wil je liever eerst even overleggen? Neem dan telefonisch contact op via 0348-476840, per whatsapp of per e-mail info@adfys-montfoort.nl.
Online consult inplannen?
Je kunt bij ADFYS Pees- en Spiercentrum Lopikerwaard ook een online consult inplannen. Hiermee kunnen wij de eerste intake online laten plaatsvinden om aan de hand daarvan het juiste behandelprogramma vast te stellen. Bij ons in de praktijk is het altijd een combinatie tussen reguliere zorg in de praktijk en online begeleiding via ADFYS MijnZorgApp. Via de ADFYS MijnZorgApp, zet jouw therapeut een oefenschema op maat klaar, zodat je thuis ook aan de slag kunt met je herstel. Je krijgt elke keer als het tijd is voor een nieuwe oefening een reminder op je telefoon. Hierdoor vergeet je nooit dat het tijd is om te werken aan je gezondheid.