Vrouw heeft last van RSI KANS klachten in haar arm. Ze zoekt op haar laptop naar een gespecialiseerde fysiotherapeut die haar muisarm kan behandelen.

5 tips om RSI klachten te voorkomen

Op de laatste dag van februari wordt wereldwijd even stil gestaan bij RSI ofwel Repetitive Strain Injury. Omdat deze dag meestal 28 februari is maar soms 29 februari is dit de enige ‘niet-repetitieve’ dag van het jaar. Dus een ideale dag om ons bewustzijn rond deze aandoening te vergroten. Wij van ADFYS vinden het belangrijk…

gezond houd een gezond dinner om gewichtstoename tegen te gaan

Gewichtstoename bij koud weer

De dagen worden weer donkerder en de temperaturen zijn weer aan het dalen. De winter is in aantocht. We gaan minder naar buiten en duiken sneller met een dekentje en wat lekkers op de bank. In deze periode liggen de supermarkten nog voller met lekkernijen, snoepen we extra veel oliebollen en is het moeilijk om…

Manuele therapie: wat is het en voor wie is het? Manueel therapeut Bianca legt graag uit bij welke klachten zij kan helpen. Bij ADFYS Pees-en Spiercentrum in Montfoort, Lopikerwaard.

Manuele therapie: wat is het en voor wie?

Heb jij je ook altijd al afgevraagd wat het verschil is tussen fysiotherapie en manuele therapie? Manuele therapie staat vooral bekend om het ‘kraken’ van gewrichten. Maar manuele therapie omvat naast manipulaties van de gewrichten ook nog vele andere technieken, zoals mobilisaties en oscillaties. Onze manueel therapeut Bianca vertelt je graag meer over haar specialisatie. …