Vrouw heeft last van RSI KANS klachten in haar arm. Ze zoekt op haar laptop naar een gespecialiseerde fysiotherapeut die haar muisarm kan behandelen.

5 tips om RSI klachten te voorkomen

Op de laatste dag van februari wordt wereldwijd even stil gestaan bij RSI ofwel Repetitive Strain Injury. Omdat deze dag meestal 28 februari is maar soms 29 februari is dit de enige ‘niet-repetitieve’ dag van het jaar. Dus een ideale dag om ons bewustzijn rond deze aandoening te vergroten. Wij van ADFYS vinden het belangrijk…

Fysiotherapeut legt oefeningen uit voor schouderklachten en schouderpijn op computer

Last van schouderpijn na het klussen?

Van de lente tot de vroege herfstmaanden is de periode waarin veel mensen in en rondom huis gaan klussen. Tijdens het klussen gebruik je spieren die je normaliter niet gebruikt en neem je vaak een houding aan die je lichaam niet gewend is. Dit kan leiden tot overbelasting van spieren, pezen en gewrichten. Een van…